Los alimentos están distribuidos en el Plato del Bien Comer en tres grandes grupos, según sus características y por los nutrientes que nos aportan presentados a continuación:

De color verde: Frutas y verduras

De color amarillo: Cereales

De color rojo: Alimentos de origen animal

El uso de los colores en el Plato del Buen Comer asemeja el funcionamiento de un semáforo, en donde el verde indica un consumo libre o en gran cantidad, el amarillo un consumo con cautela o precaución y el rojo un consumo reducido.

Además que las divisiones del Plato del Buen Comer representan la proporción en la cual deben ser consumidas estos grupos de alimentos.

Con este plato tus pacientes podrán visualizar la importancia de la división de los diferentes grupos de alimentos en cada comida y además usarlo como un plato para sus dietas, ya que presenta una tapa de abertura.

Especificaciones:

• 1/2 del plato VERDURAS (siempre debe ocupar más que los otros grupos de alimentos)
• 1/4 del plato CARBOHIDRATOS
• 1/4 del plato PROTEÍNAS
• Peso Neto 122g
• Ligero